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Freelancer的好處就是可以平日白天外出用餐不必人擠人!友人小麥是做2休2的工程師,被小in從新竹強call上台北陪吃飯。

 

今兒個用餐地點是【Waypoint sante' 鐵人伙房】,小in覺得店名聽起來很帥氣,但是第二個單字不會唸…也不知道什麼意思,後來從菜單內看到說明,原來Santé是法語,意思是健康,同時也是祝酒歡慶時的問候語,店家把它引申為"為健康乾杯,也為每一位熱愛運動的朋友乾杯!"

 

店裡員工滿多的,但只有這位先生穿著跟別人不一樣,問了一下才知道他是主廚!
由於菜單和飲料各一本,品項多到in和麥有點不知所措…美女店員和主廚看出我們的困擾,先後來為我們介紹&推薦餐點,服務親切~加分!

 

▲菜單其中兩面,詳細菜單請見文末

來看看菜單,提供各種異國地方經典料理,全彩附圖且有中英文菜名,老外也能輕鬆點餐。每一樣餐點都標示出卡路里,讓有在運動健身或想調節體重的人,清楚知道自己這道料理吃下肚究竟含有多少熱量。
同時還把餐點依營養素做區分,例如橘色區塊是優質澱粉類、綠色區塊是膳食纖維、粉色區塊是蛋白質,方便客人點餐時兼顧各類營養素的攝取。

雖然小in進食向來只依照個人喜好和心情,完全不管營養素和熱量(難怪不太健康且愈來愈胖),但看到這份菜單,就會覺得應該要乖乖照著類別點,熱量監控和飲食均衡的觀念直接打入心!

 

優質澱粉類的部分小in點了《松露堅果奶義大利麵》,180元,589 Kcal
吃起來有淡淡的菇味和奶味,不會太濃膩或太重,香氣在嘴裡殘留一會兒後會往鼻腔蔓延。

 

小麥點了《炭烤甜椒蕃茄燉飯》,160元,594 Kcal
一上桌就聞到炭香和甜椒味,米飯充分吸飽甜椒蕃茄醬汁,吃起來酸酸甜甜的很夠味!而且這道雖然在舌尖有辣的口感,但卻不會辣,很奇妙吧~ 另外,燉飯口感偏硬喔,喜歡軟一點的可以請廚師稍微烹煮久一些。

 

膳食纖維部分,一道是《義式迷迭香綜合菇》,120元,188 Kcal
份量挺多,裡面還有烹調得很綿密入味的蒜頭,葉子上面灑了帕達諾起士(Padano cheese) 。

 

另一道是《堅果奶油波菜搭配煎烤白花菜》,180元,305 Kcal
兩種蔬菜都很軟,有灑松子和菲達起士丁(Feta cheese),甜椒堅果醬汁很好吃。其實幾乎每一道料理的醬汁都獲得小in好評,主廚說醬汁都是自製的,別的地方吃不到。

 
 
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蛋白質料理無障礙的選了《低溫烹調牛翼板》,200元,300 Kcal
因為菜單上蛋白質的代表照片是它,當然就點它囉!牛肉切片是有厚度的,每一片都很有份量,口感軟嫩不硬,也沒有惱人咬不斷的筋,咀嚼時可以吃到牛肉的甜味。
醬汁又是小in喜歡的了,主廚說是他在澳洲工作時學的,作法挺費工,先把椰奶、椰子絲、洋蔥、蒜頭、青辣椒、薑黃和印度香料等一起拌炒,接著加入白酒和義大利紅醬,然後全部倒進果汁機打碎,難怪吃起來有非常細緻的顆粒。

 

第二道蛋白質料理是《哈魯米起士天貝水波蛋佐甜椒堅果醬》,120元,294.8 Kcal
右邊兩片是哈魯米起士(Halloumi cheese),味道偏鹹,沾著蛋汁和甜椒堅果醬一起吃,可以中和掉起士的鹹味。
左邊兩片是「天貝」,小in第一次聽到天貝這種食物,吃起來像是口感比較紮實的油豆腐。

 

飯後甜點《經典檸檬磅蛋糕》,120元,157.9 Kcal
菜單註解寫說運動前食用可快速補充糖分,我們是飯後吃,哈(吐舌頭)
蛋糕表面有一層薄薄的糖霜,主體較容易散成碎屑,吃的時候要溫柔點。一旁附的自製優格醬,口味偏澀不甜,還有新鮮的莓果及多種堅果,建議糖霜、蛋糕和優格醬一起入口,會比單吃來得對味。

 

《蘋果布朗尼》,100元,146.9 Kcal
採用高純度巧克力製作而成的低糖甜點,搭上兩片新鮮香甜的蘋果、不太甜的蘋果醬和綜合堅果,據說運動後吃能降低痠痛。
關於甜度,主廚說所有甜點都有減糖,不過in和麥還是覺得布朗尼偏甜,沾蘋果醬再吃會比較適中。

 

飲品種類非常多,店員推薦《烤蘋果派》,180元
應該是把蘋果和椰糖一起打成汁,喝起來稠稠綿綿的,杯內插了一根肉桂棒(我們竟然以為是脆笛酥…),所以聞起來蘋果味和肉桂味都很濃。

 

《健康好免疫》,180元
新鮮現打的柳丁檸檬汁,喝的到果肉且沒加糖,綠色葉子是薄荷葉,配色還挺美的,一看就覺得好喝,實際上也好喝。

 

好喝到來張假掰照(ᇴ‿ᇴ)

 

飲料喝不夠的話,店內還有免費無限供應的蔬果水,左邊是芹菜+紅蘿蔔+葡萄柚,右邊是小黃瓜+薄荷+檸檬,小in看到這兩桶時有點愣住,OS:有沒有這麼健康呀!

不過想一想,菜單的第一頁就寫明了,店內選用的都是天然健康的安心食材,料裡過程走健康烹調路線,主廚也說推出的餐點和特調醬汁都有向營養師做諮詢,將營養素和熱量控制在健康適中的範圍。既然餐點都這麼要求的話…有蔬果水好像也沒那麼令人驚訝了≧ڡ≦

 

 

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接下來看看裝潢吧~
店門在轉角,正面沒有招牌,側面才有,不過招牌圓圓小小的,一不小心就會忽略,小in去的時候差點走過頭…

 

店內擺放多台單車作為裝飾,小in覺得好奇便和店員閒聊,得知老闆(工頭Jovi)喜歡運動並熱衷三鐵,先是在2014年開了會員制的健身房【Waypoint 鐵人工廠】,接著為了讓會員們有均衡健康的飲食,於2016年開了【Waypoint sante' 鐵人伙房】,同年還開了【WayPoint鐵人兵工廠】,販售三鐵相關商品,而這三家店都在附近,走路不到100公尺。

 

從大門往內看

 

櫃台和廚房

 

座位區

 

可從投影幕觀賞運動賽事

 

Power Bar蔬果水及醬料自助吧

 

書牆,提供運動、健身、瘦身、健康飲食等書籍,可自行取閱~ 仔細看,廁所入口隱身在書櫃中喔XD

 

 

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最後附上菜單

      

 


in和麥覺得這家還不錯,大家有機會可以吃吃看唷~

 


【Waypoint sante' 鐵人伙房】
地址:台北市八德路三段8巷23號
電話:(02) 2579-1610
營業:週一~六11:30~21:00、週日公休,最後點餐時間為20:30,低消120元
官網:http://www.wpsante.com
粉專:https://www.facebook.com/waypointsante


檢視較大的地圖

 

 

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